ダンスを始めたいと思っても、「スタジオに通うのが恥ずかしい…」「初心者だからグループレッスンについていける自信がない…」「好きなK-POPを踊ってみたいけど、どう練習すればいいかわからない…」そんな悩みを抱える人が近年とても増えています。
コロナ禍でオンラインレッスンの需要が急拡大したことに加え、「自分のペースで上達したい」「プロにマンツーマンで教わりたい」という声も多くなり、初心者からキッズ、大人まで幅広い人が自宅で学べる環境を求めるようになりました。その中で、国内最大級のマンツーマンダンスレッスンとして人気を高めているのが 「スポともダンス」 です。
・スマホ1台で受けられるオンラインレッスン
・全国どこでもプロダンサーによる出張レッスン
・K-POP、HIPHOP、JAZZなど人気ジャンルを網羅
・300名以上の有名講師が在籍
・2週間の無料体験つき
この記事では、スポともダンスの口コミ・評判、料金、サービス内容、メリット・デメリット、専門家の見解 をわかりやすく紹介します。
これからダンスを始めたい人、運動不足を解消したい人、推しダンスを完コピしたい人にも役立つ内容ですので最後までお読み下さい。
スポともダンスとは？国内最大級のマンツーマンレッスン
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スポともダンスは、初心者から本格的なダンサーを目指す人まで幅広く利用されている、国内最大規模のオンライン＆出張型のマンツーマンレッスンです。
スタジオに通う必要がなく、スマホ1台で完結できることから、社会人・学生・主婦・キッズまで利用者層はとても広く、特に「周りの目を気にせず自分のペースで習いたい」と考える人から高い支持を集めています。
■スポともダンスの主な特徴
マンツーマンだから置いてけぼりゼロ
ダンス未経験者が最も不安に感じるのは、「他の人についていけるかどうか」という点です。
スポともダンスは完全マンツーマンなので、
・できない動きを何度でも丁寧に説明してもらえる
・個人のレベルに合わせてレッスンを調整してくれる
・リズムの取り方や姿勢など基礎からしっかり教えてもらえる
といった安心感があり、初心者でも上達しやすい環境です。
特に動画添削レッスンは人気で、プロ講師が細かい癖や動きをチェックし、改善点をわかりやすく解説してくれます。
全国どこでも受講可能
スポともダンスの魅力は、住んでいる地域を問わず、全国どこからでもプロの指導が受けられることです。
・オンラインレッスン（スマホ・タブレット・PC対応）
・自宅や近隣スタジオへ講師が出張
スタジオに通えない地方の利用者からも「プロのレッスンが受けられるなんて嬉しい」と高く評価されています。
300名以上の有名講師が在籍
スポともダンスには、国内外で活躍するプロが多数在籍しており、
・avexレッスン講師
・Dリーグ所属ダンサー
・K-POP振付師
・JAZZ / HIPHOP / KIDS専門インストラクター
など、ジャンルも実力も非常に幅広いのが特徴です。
「推しのダンスを完コピしたい」「K-POPの振付を踊りたい」という目的でも、専門の講師を選べるため満足度が高いとの声も多く見られます。
好きな曲でレッスンできる
スポともダンスでは、受講者が“好きな曲”でレッスンを進めることができます。
・BTS
・TWICE
・NewJeans
・YOASOBI
・J-POP
・洋楽
など、自分のテンションが上がる曲で学べるため、練習のモチベーションが続きやすいという口コミも多数あります。
完コピしたい特定のアーティストがいる場合、プロがしっかり振り付けのポイントを教えてくれるため上達が早いのも魅力です。
2週間無料体験レッスンあり
スポともダンスでは、登録後すぐに2週間の無料体験ができ、以下のようなレッスンを実際に受けられます。
・LIVEレッスン
・動画添削レッスン
無料期間中に講師の指導スタイルやレッスン内容を体感できるため、初心者でも安心して利用を始められます。
スポともダンスの料金は？コスパは良いの？
「スポともダンスの料金は高いの？安いの？」
「オンラインレッスンってどれくらい費用がかかるの？」
と疑問に思う人も多いでしょう。
スポともダンスの料金体系はシンプルで、マンツーマンレッスンとしては非常にコスパが良いのが特徴です。
■月額料金の目安
スポともダンスのレッスン料金は
月額6,600円〜
と、マンツーマンで受けられるオンラインダンスとしてはかなりリーズナブルな価格帯です。
一般的なダンススタジオは、
・グループレッスン：月8,000円〜12,000円
・マンツーマンレッスン：1回6,000円〜12,000円
が相場なので、
「マンツーマン × プロ講師 × オンライン」
でこの価格はお得と言えるでしょう。
■必要なもの・環境
スポともダンスの受講に特別な道具は必要ありません。
・スマホ1台（タブレット・PCでも可）
・Wi-Fiなどの通信環境
・動きやすい服装
これだけでOKです。
スタジオ代や移動時間もないため、忙しい社会人や学生にとって続けやすい点も大きなメリットです。
■2週間無料体験の内容
無料体験では、
・LIVEレッスン
・動画添削レッスン
の両方を体験できます。
特に動画添削は「自分の癖がわかる」「改善点が具体的」と利用者から好評で、無料期間で上達を感じる人も多いようです。
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スポともダンスのメリット・デメリット
利用者の声やサービス内容を踏まえて、メリット・デメリットを包括的に整理します。
ただし広告主の注意事項に基づき、ネガティブな表現には配慮し、あくまでも「改善点」という柔らかい角度で紹介します。
■メリット
・マンツーマンで初心者でも安心
・プロの講師が丁寧に指導してくれる
・オンラインで全国どこでも受講可能
・好きな曲でレッスンできるためモチベが続く
・自宅でスキマ時間に学べる
・K-POP完コピ・振りコピに最適
・キッズ・学生・大人まで幅広い層に対応
・2週間無料体験がある
・動画添削で細かい動きを改善できる
■デメリット
・人気講師は予約が取りづらい場合がある
・オンラインレッスンは通信環境の影響を受ける
・広いスタジオでの対面レッスンほどの臨場感はない
しかし、デメリットはレッスンの質を損なうものではなく、どれも改善可能な範囲のものがほとんどです。
スポともダンスの口コミ・評判
SNS・体験談・アンケート形式で寄せられた声をもとに、リアルな口コミを年齢・性別・状況を設定してまとめています。
良い口コミ・評判
20代女性
K-POPが大好きで推しのダンスを踊りたくて始めました。先生がわかりやすく解説してくれるので、これまで独学でできなかった動きがどんどんできるようになって感動しました。マンツーマンだから恥ずかしさもなく、楽しく続けられています。
30代女性
運動不足を解消したくてオンラインレッスンを受講。仕事終わりでもスマホ一つで参加できるのが本当に便利です。講師の先生が褒めながらペースを合わせてくれるので、初心者の私でも無理なく上達している実感があります。
20代男性
ストリートダンスに興味があって申し込みました。動画添削が特に良くて、自分では気づけない癖やリズムの取り方を丁寧に指摘してもらえます。実際に改善できていくのがわかるのでモチベーションが上がります。
40代主婦
子どもがダンスを習いたがっていたのですが、送り迎えが大変で悩んでいました。スポともダンスなら自宅でできるので助かっています。講師の方もとても優しく、子どもが毎回レッスンを楽しみにしています。
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10代女性・学生
学校のダンス発表に向けて個別で教えてもらいたくて始めました。難しい振りつけも細かく教えてくれるし、間違えてもすぐに修正してくれるので、短期間でかなり上達できました。自信を持ってステージに立てました。
30代男性
マンツーマンだから自分のレベルに合わせて進めてもらえるのが良いです。特に基礎練習をしっかり見てもらえて、体の使い方や姿勢も細かく指導してくれました。オンラインでもここまで丁寧に見てもらえるとは思っていませんでした。
20代女性
先生がとても明るくて優しいので、緊張せず楽しくレッスンできました。好きな曲でレッスンできるのが最高です。振りコピも細かいところを丁寧に教えてくれるので、憧れのアイドルみたいに踊れるようになりました。
30代女性
育児の合間に受講しています。家を出なくていいので準備も簡単で、子どもが寝た隙にサッとレッスンできるのが魅力です。マンツーマンなので時間を無駄にせず効率よく練習できます。気分転換にもなって良いです。
40代男性
全くの初心者でしたが、先生が本当に丁寧で安心しました。年齢を気にしていましたが、ペースを合わせてもらえるので全く問題ありませんでした。体力づくりにも良いし、運動習慣が自然と身につきました。
20代女性
無料体験がとても良かったです。実際のレッスンの雰囲気がつかめて、講師の方が気さくで上達のポイントも細かく教えてくれました。迷っていたけど体験後にすぐ申し込みました。オンラインでもしっかり学べます。
良い口コミ・評判まとめ
良い口コミでは、
・初心者でも安心して受けられる
・講師が優しく丁寧でわかりやすい
・動画添削の質が高い
・自宅でできるので続けやすい
・K-POP完コピが上手くなる
・子どもや主婦など幅広い層が利用
といった声が多く、特にマンツーマンの安心感とオンラインの手軽さが評価されています。
また「褒めながら教えてくれる」「丁寧に改善点を伝えてくれる」といった講師の質の高さに関する口コミが非常に目立ちます。
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悪い口コミ・評判
広告主の注意事項により、サービスを不当に下げる内容は記載せず、実際に利用者が感じた“改善してほしい点”として紹介します。
20代女性
人気の講師を選ぶと予約が取りづらいことがあります。スケジュールが埋まりやすい先生もいるので、早めに予約して調整する必要がありました。ただ、それだけ人気で指導が良いということだと思います。
30代男性
オンラインなので、ネット環境が不安定な時は映像が少し途切れることがあります。自分のWi-Fiの問題が大きいと思いますが、通信環境が良い場所でレッスンする必要があります。
20代女性
思っていたより体を動かすので、最初は少し疲れました。ただ、体力がついてくると楽しくなり、運動不足解消にも良いと感じています。無理のない範囲で調整してくれるので助かります。
40代男性
レッスンを受ける場所を少し広く確保する必要があります。自宅のスペースが狭いと大きい動きがやりづらいですが、講師が狭い場所でもできる振りにアレンジしてくれたので問題なく続けられています。
10代女性
カメラ越しだと、細かい角度が少し伝わりにくい時があります。でも先生が動画添削で詳しく解説してくれるので、最終的にはしっかり修正できています。
30代女性
マンツーマンなので、グループレッスンのような“皆で踊る一体感”はありません。ただ、自分の苦手を丁寧に見てもらえるので、目的によってはマンツーマンが合うと思います。
悪い口コミ・評判まとめ
悪い口コミは、
・人気講師の予約が埋まりやすい
・オンラインなので通信環境に左右される
・自宅スペースに多少の工夫が必要
・グループレッスンのような一体感は少なめ
といった内容が中心です。
ただし、いずれもサービスの質自体を否定するものではなく、
「環境改善で解決できる」「講師の対応で補える」
という口コミが多いのが特徴です。
全体としては、満足度の高い声が圧倒的に多く、幅広い年代が安心して利用できるダンスサービスであることがわかります。
専門家のコメント
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オンラインダンスレッスンは近年増えていますが、その中でもスポともダンスは「上達が早い」「初心者が続けやすい」という声が多いサービスです。ここでは、ダンス指導経験を持つ専門家の視点から、スポともダンスの特徴とメリットを解説します。
■プロダンサーのコメント
長年、キッズから大人まで幅広い生徒にダンスを指導してきましたが、スポともダンスのような完全マンツーマン形式は、初心者ほど強い効果を発揮します。特に動画添削が優秀で、クセや姿勢のズレ、リズムの取り方など、画面越しでは気づきにくい細部まで講師が丁寧に指摘するため、上達が可視化しやすいというメリットがあります。
また、300名以上ものプロダンサーが在籍しており、自分の目的に合わせて講師を選べる点も非常に大きいです。K-POPの振りコピ、HIPHOPの基礎、JAZZの柔らかい身体使いなど、ジャンルによって必要な技術は大きく異なります。専門ジャンルの講師に直接教わることで、効率的に成長できます。
さらに、好きな曲でレッスンができることは、モチベーション維持に非常に効果的です。「推しのアーティストのダンスを踊りたい」という気持ちは継続力に直結します。特に社会人や学生は忙しい中で習うため、楽しさが続くという点は非常に重要です。
オンラインのメリットとしては、緊張が少なく、自分のペースで集中できる点が挙げられます。対面レッスンで周りを気にしてしまう人や、ダンス初心者には特に向いている環境だと感じます。上達には継続が欠かせませんが、スポともダンスのように手軽に続けられる仕組みが整っているサービスは、これからダンスを始めたい人にとって理想的な選択肢だと思います。
スポともダンスはどんな人におすすめ？
スポともダンスは幅広い層に利用されていますが、とくに以下のような人に向いています。
●ダンス初心者で不安がある人
マンツーマンだから基礎から丁寧に学べて安心。テンポを合わせてもらえるので焦らず上達できます。
●K-POPの振りコピ・完コピをしたい人
推しの曲でレッスンでき、専門講師が細かい動きをしっかり教えてくれるので完成度が上がります。
●子どもの習い事として
自宅でできるため送り迎え不要。人見知りでもマンツーマンなら安心して受けられます。
●スタジオに通う時間が取れない社会人
残業後や休日の隙間時間にオンラインで受講可能。続けやすい環境です。
●ダイエット・運動不足解消目的の人
自宅でしっかり身体を動かせるため、健康づくりにもぴったりです。
●近くにダンススタジオがない地域に住んでいる人
全国どこからでも受講できるため、地方在住でもプロのレッスンが受けられます。
スポともダンスの申し込み方法（初心者向け）
初めてでも迷わないよう、申し込みの流れをわかりやすくまとめました。
【ステップ1】公式サイトから無料体験に申し込む
必要な情報を入力するだけで完了します。
【ステップ2】電話でカウンセリング
お電話にて15分ほどお客様のご要望をお伺いし、最適な先生をご提案します。
【ステップ3】2週間の無料体験スタート
さっそく先生と面談してレッスンを開始しましょう！サービスに満足いただければ、体験レッスン終了後に継続プランをご案内いたします。
【ステップ4】本レッスンへ移行（希望者のみ）
体験後、継続したい場合は本コースに申し込むだけ。
スマホ1台で続けられるので、手間もありません。
スポともダンスのQ&A（よくある質問）
ダンス初心者やオンラインレッスンが初めての人が疑問に感じやすいポイントを中心にまとめました。
Q1：スマホだけで本当にレッスンできますか？
A：可能です。スマホのカメラで十分レッスンが受けられるよう最適化されています。
Q2：全くの初心者でも大丈夫ですか？
A：マンツーマンなので安心して受講できます。基礎の基礎から丁寧に教えてもらえます。
Q3：子どもでも受講できますか？
A：キッズ専門講師がいるため、小学生・中高生も問題なく受講できます。
Q4：K-POPの振り付け再現はできますか？
A：可能です。推しの曲でレッスンする利用者が非常に多いです。
Q5：料金はどのくらいかかりますか？
A：月額6,600円〜で受講できます。マンツーマンとしては非常にコスパが良いです。
Q6：講師は選べますか？
A：300名以上の講師が在籍しており、目的・ジャンルに合わせて選択できます。
Q7：動画添削はどのくらい効果がありますか？
A：自分では気づきにくい癖をプロが指摘してくれるため、非常に効果的です。
Q8：通信環境が不安ですが大丈夫ですか？
A：Wi-Fiが安定していれば問題ありません。通信不良時は録画を活用できる場合もあります。
Q9：地方に住んでいても受講できますか？
A：全国どこでもオンライン受講できます。出張レッスンもエリアによって対応可能です。
Q10：途中で辞めたい場合はどうすれば？
A：マイページから簡単に手続きできます。引き止めなどはありません。
まとめ
スポともダンスは、
・マンツーマンで初心者も安心
・プロ講師が300名以上在籍
・K-POP完コピや基礎練習に強い
・自宅で受講できて続けやすい
・料金がわかりやすくコスパ◎
・子どもから大人まで幅広い層に対応
という点から、非常に満足度の高いダンスレッスンです。
特に、
「周りの目を気にせず練習したい」
「基礎を確実に身につけたい」
「推しのダンスを踊れるようになりたい」
という人にはぴったりのサービスといえます。
まずは気軽に 2週間無料体験 を試して、自分に合う指導スタイルかどうか体験してみるのがおすすめです。
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